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こんにちわ！この記事は、看護師を辞めた私の体験談です。 「辞めたいけど、辞められない」あなたへ 「今日も残業…、もう疲れた…」 「休みの日も、何もやる気がしない…」 「委員会や研修って、意味あるのかな…」 こんなふうに思いながら、毎日をなんとかや...

夜食はどれがいいか迷ってしまう 夜勤をがんばる看護師さん、夜食は食べますか？夜食は夜勤を乗り切るための大切なエネルギー補給です。 でも選び方や食べ方を間違えると、体重が増える原因にもなってしまいます。 この記事では、夜勤経験19年の元看護師（...

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